ปัสสาวะเล็ด รักษา ได้ หลายคนอาจรู้สึกอายและไม่กล้าไปพบแพทย์ แต่อย่าลืมว่าอาการนี้รักษาได้ และยิ่งรีบรักษาเร็วเท่าไหร่ ก็ยิ่งช่วยให้กลับมาใช้ชีวิตได้อย่างปกติเร็วขึ้น หากคุณมีอาการปัสสาวะเล็ด ลองเริ่มต้นด้วยการปรับพฤติกรรมและออกกำลังกาย ถ้าอาการยังไม่ดีขึ้น อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์ เพราะสุขภาพของคุณสำคัญที่สุด
ปัสสาวะเล็ด รักษา ได้ ไม่ต้องผ่าตัด ต้องปรึกษา 5 คลินิกนี้
พิม คลินิกกายภาพบำบัด
รักษาปัสสาวะเล็ด ด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัยที่สุดในปัจจุบัน และปลอดภัยสูง เห็นผล การนั่งเครื่องแม่เหล็กไฟฟ้า นาน 40 นาที รักษา 1-3 ครั้ง/สัปดาห์ (ขึ้นกับความรุนแรง) ช่วยให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน หดตัว เหมือนออกกำลังกาย ขมิบ 20,000 รอบต่อนาที ทำให้กล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะแข็งแรง กล้ามเนื้อมดลูกกระชับแข็งแรง ช่องคลอดกระชับ ฟิต แน่น เส้นประสาทที่ไปเลี้ยงน้องสาวแข็งแรงและยืดหยุ่น ทำให้ถึงจุดสุดยอดง่าย สารคัดหลั่งออกเยอะ ชุ่มชื้นเหมือนวัยรุ่น
คลินิกรักษาปัสสาวะเล็ด
ความเป็นส่วนตัว และข้อมูลการรักษาของลูกค้า เป็นสิ่งที่เราให้ความสำคัญที่ต้องรักษาความลับ รวมถึงการเดินทางมารักษาที่ไม่ต้องกังวลกับสายตาของคนรอบข้าง พิม คลินิกกายภาพบำบัด อยู่ในซอยราษฎร์พัฒนา2 เป็นซอยส่วนบุคคล มีที่จอดรถในซอยได้กว่า 15 คัน สามารถเข้ารับการดูแลได้อย่างสบายใจ
จุดเด่นบริการ
- แก้ปัญหาอย่างตรงจุด
- ไม่เปิดเสื้อผ้า
- ไม่ต้องกินยา หรือผ่าตัด
- ไม่เจ็บ ไม่มีแผล
- ปลอดภัยแน่นอน
ช่องทางการติดต่อ พิม คลินิกกายภาพบำบัด
เบอร์โทร : 061-5423-636
Line : @pimclinic
เว็บไซต์ : pimptclinic.com
รัตตินันท์ คลินิก
เทคโนโลยีเลเซอร์กระชับช่องคลอด Virgin Lift เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการดูแลสุขภาพช่องคลอด เช่น แก้ปัญหาช่องคลอดหลวม ปัสสาวะเล็ด และฟื้นฟูความยืดหยุ่นโดยไม่ต้องผ่าตัด เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มความกระชับของกล้ามเนื้อในช่องคลอดอย่างปลอดภัย โดยเลเซอร์ FotonaSmooth ที่ใช้ใน Virgin Lift จะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอิลาสติน ส่งผลให้กล้ามเนื้อช่องคลอดกระชับขึ้นและช่วยเพิ่มความสบายในชีวิตประจำวัน
ช่องทางการติดต่อ รัตตินันท์ คลินิก
เว็บไซต์ : rattinan.com
รีคัฟเวอรี่ มี คลินิก
การรักษา เมื่อปรึกษาแพทย์อาจจะมีการใช้ยาร่วมด้วย หรือปรับเปลี่ยนยาบางชนิดที่มีผล ทางกายภาพบำบัดใช้การออกกำลังกาย กล้ามเนื้ออุ้งเชิงการ ร่วมกับเครื่องกระตุ้นไฟฟ้าหรือเครื่อง PMS เพื่อกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อควบคุมการปัสสาวะในชั้นลึก เพื่อให้สามารถกลับมาควบคุมการทำงานได้ดีขึ้น
ช่องทางการติดต่อ รีคัฟเวอรี่ มี คลินิก
เว็บไซต์ : recoverymeclinic.com
รีจูเว็ท คลินิก
ใช้นวัตกรรม New Thermiva จากอเมริกา เป็นพลังงานคลื่นวิทยุใช้อุณหภูมิที่รู้สึกอุ่นๆ เท่านั้น ไปกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เพื่อช่วยกระชับช่องคลอด แก้ปัญหาปัสสาวะเล็ด ใช้เครื่องมือที่ได้รับมาตรฐานผ่านการรับรองจากอเมริกาได้รับ USFDA มีห้อง Private ไว้รองรับให้เฉพาะเพื่อความส่วนตัวของคุณผู้หญิง พร้อมผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำปรึกษาอย่างใกล้ชิด
ช่องทางการติดต่อ รีจูเว็ท คลินิก
เว็บไซต์ : rejuvetbangkok.com
อันดาวินคลินิก
รักษาปัสสาวะเล็ด ปัสสาวะปริบขณะออกกำลังกาย ไอหรือจาม ช่องคลอดหย่อน ไม่กระชับ ช่องคลอดแห้ง เจ็บเวลามีเพศสัมพันธ์ ตกขาว เป็นๆหายๆ ช่องคลอดหลวมหลังคลอดบุตร
ช่องทางการติดต่อ อันดาวินคลินิก
เว็บไซต์ : andawinclinic.com
ปัสสาวะเล็ด รักษา ได้! เข้าใจง่าย ไม่ต้องเขินอาย
ปัสสาวะเล็ดคืออะไร? ทำไมถึงเกิดขึ้น?
ปัสสาวะเล็ด (Urinary Incontinence) คืออาการที่เราไม่สามารถควบคุมการปัสสาวะได้ ทำให้มีปัสสาวะไหลออกมาโดยไม่ตั้งใจ หลายคนอาจคิดว่าเป็นเรื่องไกลตัว แต่จริง ๆ แล้วเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะในผู้สูงอายุหรือคุณแม่หลังคลอด
อาการปัสสาวะเล็ดเกิดจากหลายปัจจัย เช่น
- กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแรง – เกิดจากการตั้งครรภ์ คลอดบุตร หรืออายุมากขึ้น
- ความผิดปกติของระบบประสาท – เช่น โรคพาร์กินสัน อัลไซเมอร์ หรือเส้นประสาทถูกทำลาย
- การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ – ทำให้เกิดการอักเสบและกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อย
- พฤติกรรมบางอย่าง – เช่น ดื่มน้ำมากเกินไป ดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน หรือแอลกอฮอล์มากเกินไป
อาการของปัสสาวะเล็ด
ปัสสาวะเล็ดสามารถแบ่งได้เป็นหลายประเภท ได้แก่
- ปัสสาวะเล็ดเมื่อออกแรง (Stress Incontinence) – ไอ จาม หัวเราะ หรือออกกำลังกายแล้วมีปัสสาวะซึมออกมา
- ปัสสาวะเล็ดแบบกระทันหัน (Urge Incontinence) – รู้สึกปวดปัสสาวะอย่างรุนแรงและกลั้นไม่อยู่
- ปัสสาวะเล็ดจากการล้นของกระเพาะปัสสาวะ (Overflow Incontinence) – กระเพาะปัสสาวะเต็มและล้นออกมาเอง
- ปัสสาวะเล็ดแบบผสม (Mixed Incontinence) – มีอาการปัสสาวะเล็ดหลายรูปแบบร่วมกัน
ปัสสาวะเล็ดรักษาได้! วิธีง่าย ๆ ที่คุณทำได้เอง
ถ้าคุณมีอาการปัสสาวะเล็ด ไม่ต้องกังวลไป เพราะมันมีวิธีรักษาหลายแบบ ไม่ว่าจะเป็นการปรับพฤติกรรม การบริหารกล้ามเนื้อ หรือแม้แต่การใช้ยาและการผ่าตัดในกรณีที่จำเป็น
1. บริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน (Kegel Exercise)
การฝึกขมิบกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น วิธีทำง่าย ๆ คือ:
- ขมิบกล้ามเนื้อเหมือนเวลาที่เรากลั้นปัสสาวะ
- กลั้นไว้ 5-10 วินาที แล้วปล่อย
- ทำซ้ำ 10-15 ครั้งต่อรอบ วันละ 3-4 รอบ
2. ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต
- ลดคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ – ช่วยลดการระคายเคืองของกระเพาะปัสสาวะ
- ควบคุมน้ำหนัก – น้ำหนักเกินทำให้เกิดแรงกดทับที่กระเพาะปัสสาวะ
- ฝึกปัสสาวะให้เป็นเวลา – ฝึกให้ร่างกายขับถ่ายเป็นเวลาเพื่อลดอาการฉุกเฉิน
3. การใช้ยา
หากอาการรุนแรง แพทย์อาจสั่งยาเพื่อลดการบีบตัวของกระเพาะปัสสาวะ เช่น ยาคลายกล้ามเนื้อ หรือยาต้านการบีบตัวของกระเพาะปัสสาวะ
4. การรักษาทางการแพทย์
- กายภาพบำบัด – ใช้เครื่องมือช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
- ฉีดโบท็อกซ์ – ช่วยลดอาการกระเพาะปัสสาวะบีบตัวมากเกินไป
- การผ่าตัด – ในกรณีที่รักษาด้วยวิธีอื่นไม่ได้ผล เช่น การใส่สายพยุงท่อปัสสาวะ
ปัสสาวะเล็ดรบกวนความสุขในการท่องเที่ยว
การเดินทางท่องเที่ยวเป็นช่วงเวลาที่ควรเต็มไปด้วยความสุขและความสนุกสนาน แต่สำหรับคนที่มีปัสสาวะเล็ด อาจกลายเป็นเรื่องที่ต้องกังวลตลอดเวลา เช่น การต้องหาห้องน้ำบ่อย ๆ การกลัวอุบัติเหตุจากการกลั้นไม่อยู่ หรือการต้องพกอุปกรณ์ช่วยซับปัสสาวะไปทุกที่
วิธีรับมือเมื่อต้องเดินทางไกล:
- วางแผนล่วงหน้า – ค้นหาตำแหน่งห้องน้ำในสถานที่ที่ไปเที่ยว
- เลือกที่นั่งที่สะดวก – หากเดินทางโดยเครื่องบินหรือรถโดยสาร ควรเลือกที่นั่งใกล้ห้องน้ำ
- ใส่แผ่นซับปัสสาวะ – เพื่อป้องกันเหตุไม่คาดคิดและเพิ่มความมั่นใจ
- ฝึกควบคุมกระเพาะปัสสาวะ – ฝึกปัสสาวะให้เป็นเวลาเพื่อลดความถี่ในการเข้าห้องน้ำ
- ลดการดื่มเครื่องดื่มที่กระตุ้นการปัสสาวะ – เช่น กาแฟ น้ำอัดลม หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
จะดีกว่ามั้ย ถ้าได้รับการรักษาปัสสาวะเล็ด ที่รบกวนการใช้ชีวิต ดีกว่าทนใช้ผ้าอ้อมผู้ใหญ่
ปัสสาวะเล็ดไม่ใช่เรื่องเล็กน้อยที่ควรมองข้าม และการปล่อยให้ปัญหานี้รบกวนชีวิตประจำวันอาจส่งผลต่อความมั่นใจและความสุขในระยะยาว แทนที่จะต้องใช้ผ้าอ้อมผู้ใหญ่ไปตลอด ลองเปิดใจเข้ารับการรักษาเพื่อให้คุณสามารถกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างอิสระและสบายใจอีกครั้ง